반응형 만성염증 #CRP수치 #항염식단 #오메가3 #내장지방 #사이토카인 #자가면역질환 #해독 #디톡스1 침묵의 살인자, 만성 염증(Chronic Inflammation): 면역 시스템의 오작동이 부르는 질병의 도미노 우리가 발목을 삐거나 손가락을 베였을 때, 그 부위는 붉게 부어오르고 열이 나며 통증이 느껴집니다. 이것은 우리 몸의 면역 세포들이 상처를 치유하고 세균과 싸우기 위해 벌이는 지극히 정상적이고 건강한 방어 반응, 즉 '급성 염증(Acute Inflammation)'입니다. 이 싸움이 끝나면 조직은 재생되고 염증은 사라집니다.하지만 문제는 통증도, 발열도 없이 우리 몸속 깊은 곳에서 조용히, 그리고 끊임없이 타오르는 불길입니다. 바로 '만성 염증(Chronic Inflammation)'입니다. 의학계에서는 이를 '침묵의 살인자(Silent Killer)'라 부릅니다. 암, 치매, 심혈관 질환, 당뇨병 등 현대인이 겪는 중증 질환의 90% 이상이 이 만성 염증에서 시작되기 때문입니다. 본 칼럼에서는 내 몸을.. 2026. 2. 7. 이전 1 다음
